神經官能癥，天天不舒服，怎么辦好？

神經官能癥，現在叫神經癥，包括焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥等幾種。而在過去神經官能癥，特指疑病癥，你說的可能就是疑病癥，臨床上也叫軀體形式障礙，軀體化障礙，有的叫植物神經紊亂。

如果是疑病癥，過去還分為心臟神經官能癥，腸胃神經官能癥，這是因為心臟和腸胃周圍的植物神經最多，人焦慮的時候，最容易引起這些器官不舒服。

這些不舒服，不是有器質性病變，而是焦慮造成的，一般都是覺得自己有治不好的大病而焦慮，受過某些驚嚇，形成了自動化思維，就會無緣無故的有癥狀。

調整的方法，理解條件反射的原理，理解潛意識焦慮會造成無緣無故的有癥狀，知道自己的身體沒有問題，不斷的用正確的認知思維暗示，有癥狀也知道是焦慮造成的，不斷暗示，癥狀就會逐漸消失。