血管疏通針缺乏詢證醫學證據
每次看門診，葉濤都能遇到好幾位老年患者要求開“血管疏通針”，他們認為只要像定期清理水管那樣定期把不通的血管“通一通”，就能降低腦卒中的風險。葉濤說，實際上，這類“血管疏通針”也多是一些中藥靜脈制劑，大都缺乏詢證醫學證據，血管無法靠這些針來“打通”。
葉濤說，目前抗血小板凝聚的有效藥物，口服類的就已有不錯效果。他提醒市民，可以口服抗血小板凝聚藥物盡量不要去接受靜脈點滴，避免損傷血管。即便真的有血管堵住，打這種針對冠狀動脈堵塞、狹窄也是起不了疏通作用的。
廈門多是缺血性腦卒中， 缺血性腦卒中是由血栓堵塞了腦血管引起的。葉濤強調，假如超過時間再做溶栓治療，釋放出來的都是有害物質，反而弊大于利。而血管沒有堵塞，就打溶栓藥物，對預防腦卒中沒有任何作用。
支招
多喝水可降低腦梗、心梗風險
冬季排汗減少，大家水也比較少喝。尤其老年人口渴的感覺差，有老人為了減少上廁所的次數，干脆減少每天的飲水量。葉濤說，人體水分攝取不足，會增加血液粘稠度，血管阻力及血壓上升，血栓也更容易形成，增加腦梗死和心肌梗死發作的機會。
“血栓是造成腦梗、心梗的直接”禍首”。” 葉濤說，即使是冬季，老年人也應該保持正常的飲水量，多喝水可以稀釋血液、降低血栓形成，尤其是清晨起來喝杯溫白開水，可防止血液粘稠。飲水時要注意喝溫水，不要喝涼水，以減輕對腸胃道的刺激，防止發生胃腸道痙攣。
此外，老年人，特別是患有高血壓、冠心病的老年人一定要戒煙、戒酒，煙酒也是誘發腦梗、心梗的重要因素。此外，冬季還要注意保持清淡飲食，禁食油膩、高鹽的食物，高血壓等心腦血管疾病都不適合大補，要注意，人參、甘草等容易讓血壓升高。
推薦一種茶療對高血壓血管幫助都非常大
根據研究表明，高血壓，高血脂患者，如果每天吃3g的黑木耳，不用多就3g干貨，心肌梗死的發病率可以減少1/3。
黑木耳還隱藏一個驚天功效，黑木耳可以補血。100g含有鐵98Mg，比蔬菜中的含鐵量高達30倍，因此女性要注意吃多點黑木耳哦。
每天這么吃木耳，全家人的血管有保障！
做成火麻茶
食材：黑木耳，火麻仁，決明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黃精，萊菔子。
做法：將以上食材，全部切碎用布袋裝好，放入鍋中煮半小時代茶飲用，每天早晚飲用一杯效果更好，如果不懂煮的可以考慮代泡茶哦。
做法：取火麻仁、番石榴果、決明子、桑葚、葛根、槐米、黃精、萊菔子、黑木耳
將其全部用藥刀切碎，取布袋裝好，放入鍋中煮半小時，待涼代茶飲用，早晚飲用一杯效果更加好，不會制作的可選擇袋泡茶，也是可以的。
功效說明：黑木耳原本就有抗凝血小的作用，可以很好的預防血栓的生成，防止腦中風，心骯梗死等，火麻仁可以起到養護血管的作用，增強血管彈性擴張能力更強，血管疏通血液更通暢。決明子可以降血脂改善高血壓最適合老年人經常飲用了，有便秘的患者還能通便秘不傷身。
有高血壓、冠心病患者的家庭，要常備救心丹、硝酸甘油等藥物，一旦患者發生腦梗、心梗，要及時給予舌底含服藥物。并將患者側臥，保持呼吸道暢通，及時撥打120求救。