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人為什么一天吃三頓飯而不是兩頓？改為一天兩頓會怎么樣？

其實原來也是一日兩餐，如果現在的人真正住在了一日兩餐的話，那么它的壽命會增加的，一日三餐，特別是對于上了歲數的人，不是很適合的，古人說過午不食是很有道理的，但是現在的人類啊，經受不住食物的誘惑，我們現在處在一個非常好的社會環境里，物質非常的豐富，而且琳瑯滿目，所以很多人是受不了這種誘惑的，但是吃多了，真的對人沒有什么好處，人也是一個有機體，吃進去的東西需要慢慢的消化，為什么現在的人病這么多呢？我想還是跟這個豐富的物質有很大的關系，所以說一日吃兩餐是非常健康的生活。

今日熱點改為頓飯
11 条回复 A文章作者 M管理員

  1. 古代人過午不食！\n現代修行人也是一天兩頓

  2. 邱醫生您好，我孩子今年11歲五個月，我也是近期發現孩子足跟有些歪，查閱資料后才知道是足跟外翻，請問現在該怎么辦？希望能得到您的回答，謝謝！

  3. 我們內蒙入冬就吃兩餐，差不多一年有四個月吃兩餐，家里三代以內身高，男人175以上，女人165以上，超過180的有，達到190的還是有

  4. 只要量足夠，吃一頓也可以的

  5. 師友晚上好！我們東北人吃兩餐的居多，我們家一直是兩餐！這是生活習慣的事兒，東北不缺糧食！

  6. 一天兩頓飯，需要午睡20分鐘。

  7. 那就好，我就大多吃兩頓，減肥

  8. 邱醫生，麻煩您看下是不是足外翻，八個月的寶

  9. 因人而定，因情況而定，我有時候一天吃一頓都行，有時候一天吃三頓隨便呀，想啥時候吃就啥時候吃。

  10. 謝謝！很專業