怕冷又上火，大致分三種情況。
1.體質虛寒，但是也有火，這兩種沒關系。所以可以清火，金銀花，菊花，夏枯草，蓮子心等等，根據上火的情況選用不同的藥物泡水。但因為體質虛寒，所以不能過量服用清火藥。
2.虛寒產生的火，這個就不能清火了，因為主要的原因是虛寒，所以要溫補，溫補則火自能消。這個火不是真的火，是屬于五臟功能不協調，而出現的。而虛寒，也可以分中焦虛寒，還是下焦虛寒。治療要溫陽為主，泡水的藥物比較少，中成藥可以參考桂附地黃丸，附子理中丸這類。
3.濕熱內結。濕熱也產生熱象，但是不能單清熱清火，因為還有濕，濕為陰邪，所以也會出現冷象。所以單去清熱則可能會助濕，濕不化則熱不清，但單去化濕也會助熱。另外，濕性粘膩，中醫形容為“如油入面”，就是非常難分開。即要清熱，也要化濕，而且也要分清濕和熱哪個重，應用的藥物也就相應不同。最好找醫生診斷之后，再具體用藥。
有什么中成藥
大陸的中醫真是博大精深，太深奧了，沒有耐心、沒有毅力、是學不好、學不會，看不好病的。希望國家要真正的重視中醫，對那些真正有本領人要給予重獎，讓國人真正享受到中醫治療的益處。