有了頸椎病怎么辦？

任何疾病都一樣，積極治療是關鍵。那么頸椎病的治療方法有哪些呢？看看首都醫科大學部三博腦科醫院專家范濤的介紹。

1、非手術治療：包括頸椎保健操、頸椎牽引等；特別提醒大家，很多患者會選擇到按摩店接受按摩來緩解，實則不可取。按摩人員并非專業醫者，不當的按摩會導致病情加重。

2、手術治療：治療目的為解除脊髓和神經受壓，手術方法包括頸椎前路椎間盤切除術、頸椎后路減壓術、頸椎內窺鏡微創手術等，應在醫生指導下根據自身病情選擇適合的手術方式。

頸椎病的治療方法選擇還應根據患者年齡、病情輕重而定，臨床上包括：

1、年輕人：如髓核脫出或脊髓、神經壓迫程度較輕，大多數患者可采取保守治療；

2、老年人：如頸椎退行性改變、椎間盤突出或椎管狹窄程度較重，應及時采取手術治療。應及時去醫院檢查核磁或CT，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。

現在越來越多的人患有頸椎病，但是并非所有的人都需要治療。大部分輕微的患者，可以自我治療，以鍛煉頸部的肌肉為主，增強頸部肌肉的力量，防止發生頸椎骨質和韌帶的退行性變。臨床上包括：

1、頸部保健操；像小燕飛動作可緩解頸部壓力。

2、適當運動：適當參加體育鍛煉如游泳、籃球、排球等，有利于鍛煉頸部的肌肉，但應注意運動強度不宜過大，以免加速頸椎的退變。

首都醫科大學部三博腦科醫院系今日熱點簽約機構，本文為原創文章，首發于今日頭條號今日熱點，圖片來源于網路，不做商業用途!(免責聲明：本文內容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據，不能替代醫生和其他醫務人員的診斷、治療及建議，如有身體不適，請及時就醫。)