對于胃內濕熱的女性改善體質，中藥當中也有很多小偏方，如果您大便比較干結，容易出現便秘的，我第一個為大家推薦的是蘆薈！
其實蘆薈在中藥材當中也有，如果您上藥房里建議大家不要買多，大概3到5克即可，因為藥房炮制的蘆薈比較濃郁，如果您選的比較多的話，味道太苦了。
您可以用蘆薈和蜂蜜直接沏茶，如果是食藥同源新鮮的蘆薈，您可以直接榨汁，也可以直接把里面的蘆薈果肉削出來，然后拌上木瓜汁椰汁或者是蜂蜜汁直接食用即可，能夠很好的清除胃火通利大便。
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對于胃內濕熱的女性改善體質，中藥當中也有很多小偏方，如果您大便比較干結，容易出現便秘的，我第一個為大家推薦的是蘆薈！
其實蘆薈在中藥材當中也有，如果您上藥房里建議大家不要買多，大概3到5克即可，因為藥房炮制的蘆薈比較濃郁，如果您選的比較多的話，味道太苦了。
您可以用蘆薈和蜂蜜直接沏茶，如果是食藥同源新鮮的蘆薈，您可以直接榨汁，也可以直接把里面的蘆薈果肉削出來，然后拌上木瓜汁椰汁或者是蜂蜜汁直接食用即可，能夠很好的清除胃火通利大便。