青春期的孩子抑郁且內心孤獨，家長應該怎樣讓他感到溫暖？有哪些需要注意的問題？

進入青春期的孩子和兒童期的孩子相比，簡直像換了個人似的，原來那個整天只知道頑皮淘氣，和爸爸媽媽話說不完的他們，突然話少了，并且經常把自己關在房間里，這便意味著孩子和父母情感交流的大門主動關閉了。而當家長想打開孩子緊閉的心扉時，恐怕真的很難了，除非家長把青春期教育有關知識學透學活，重塑自我，才能以全新的形像面對孩子。具體該怎么樣做呢？下面我給家長一些建議供參考。

第一，青春期孩子抑郁是假象，孤獨是必然，其實就是家長和孩子沒有共同語言。

在很多家庭里，家長根本沒有自己的育兒理念，從幼兒期開始，就一成不變地對孩子進行強勢管理，只要孩子不聽話，家長要么訓斥，要么責罰。到孩子上國小后，家長就已經讀不懂孩子內心想什么，需要什么，該怎樣合理地滿足孩子的需求。而當孩子進入青春期后，思想更為復雜，情感更加豐富，毅力更加薄弱，自控力變的更差，這時家長便無法接受孩子慵懶的行為，更是經常性張嘴就嘮叨或責備孩子。試想，不要說孩子了，就是一個成人每天生活在這樣的家庭里，焉能對父母有好感？可以說，家長缺乏教育青春期孩子的能力，和孩子沒有共同語言或愛好，才是導致孩子內心孤獨壓抑的根本原因。

第二，孩子最喜歡什么樣的父母，青春期孩子家長必須要清楚，讓孩子喜歡才會愿意和你接近，才愿意和你交流。

我講一個故事吧，我在兒子上六年級時，因為工作而去了外省。之前，孩子的教育和陪伴工作一直由我主抓負責，我們倆無話不談，但是孩子進入初一后，突然開始變的孤獨和壓抑，甚至連學校也不想去。這時我就意味著孩子的成長出了問題，于是便放下工作，返回到孩子身邊開始陪讀。為了防止孩子媽媽總是嘮叨和無何止地責備孩子，我選擇在學校附近租了房子，我帶著孩子一起住了過去。看到孩子每天心里總想著玩電腦游戲，我就和他商量，如果再像原來那樣，你夜里偷著玩電腦游戲，這對你的身體絕對沒有好處，干脆爸爸給你買一臺筆記本電腦吧，你中午和晚上放學后到家，先玩半小時，然后我們再一起吃飯。兒子聽了特別高興，我就帶他一起買了電腦，按著約定主動讓他玩游戲，沒用多長時間，孩子便愿意和我說話哈拉了。

第三，當孩子確信你能理解并尊重他時，會能不斷觀察中嘗試與你溝通交流。

哪有什么話都不愿意和父母說的孩子啊，只不過有時孩子嫌父母嘮叨，甚至沒有道理地管他們的閑事，才在煩不勝煩的情況下，選擇了逃避面對父母。就如我和兒子之間的關系，我離開他一年多，在這期間他認為我不愛他，放棄了陪伴他，內心對我是有怨恨的。因此在我回到他身邊時，最初他也對我不理不睬，可是當我滿足他的需求時，他發現原來爸爸并不是不愛他，而是真理解他。在觀察我一段時間后，終于主動找我哈拉談心，說出自己內心的苦悶。在那一段時間里，我只剩下等待，面帶著微笑等待。我相信我每天堅持這樣做，定會讓孩子最終確信我不會像他媽媽那樣對待他，更不會再次為了工作而置他于不顧。

第四，多陪孩子出去看看電影，假期里出去旅游，邀請他的好朋友一起活動，給孩子呼吸新鮮空氣的機會。

對青春期孩子的教育與陪伴，如果總是關起門來在家里說教，保證會讓孩子感覺到厭煩，因為你總張嘴就是那種訓斥與不滿的語氣，總是喋喋不休的嘮叨，還有總是把學習放在第一位，自然會讓孩子連呼吸都感覺到不通暢。基于青春期孩子的心理需求，至少要采取陪伴與放手相結合，既當孩子沒有玩伴一起可玩耍往來活動時，就需要家長主動帶孩子出去走一走，玩一玩兒，找孩子感興趣的事去做。如我在陪伴兒子的幾年里，每當有新上映的大片時，我就會邀請他去看電影，而兒子則顯的特別興奮，每次看完電影后一段時間里，他的情緒都表現的很開朗。再如邀請孩子出去旅游，只我們父子倆，在出行的過程中讓他當我的向導，而我只是適當給孩子一些建議，以此鍛煉他的主見和獨立能力，這樣一來，孩子的能力都展示在你面前時，適當贊賞則能讓彼此都開心愉悅。

第五，在孩子學習問題上，往往會成為矛盾的導火索，孩子最反感強迫式學習。

當我看到孩子才初一就有厭學的苗頭后，我就對他講，如果你實在不愿意學，咱干脆就不用學了，受那個罪做啥呢。你可以明確告訴老師，說我不想學了，我爸爸也允許我不學了。當孩子聽我這么一說時，他反而用感激我目光看著我，并說，那怎么可以，你放下工作，租下房子，我可承擔不了那么大的損失，我還是學吧。我說那好，那我就和你一起學，我每天輔導你的功課，白天我背課，晚上你完成作業后我給你輔導。說到就做到，當孩子看到我真是每天認真學習他的課程，認真給他講解，并且我站在白板前講，他可以躺在床上聽時（青春期生理發育會導致孩子經常有生理疲憊感，因此，我才會讓他躺著聽我講課），孩子真的被感動了。就這樣，我相伴走過了他的國中，到了高中后便獨立進入良性的生活與學習自我管理狀態。

結束語：說到底，青春期孩子并沒有想像的那般復雜，只是家長太過于頭腦簡單了，而這一切的原因都是你不學習青春期教育的有關知識，不能徹底改變你對待孩子的態度和做法導致的。如果你不學習，誰都幫不上你，也恰是因為你不重視學習，可能會和孩子一直僵持下去，亦或者徹底改變孩子對學業的態度，早早讓孩子逃離家庭走向社會。很多青春期孩子原本都很聰明，也不是品質有多糟糕，只是因為家長的錯誤育兒觀念，你拙劣的態度導致你改變了孩子成長的走向。所以說，想讓孩子感受到溫暖，你需要多一點謙卑，放下對孩子所有遙不可及的期待，做好的你的陪伴與保障，獲得孩子信任之后，才能有限融入教育元素。