看完這個問題,覺得“迷茫”真是個怪獸。
當我們沒有感到到自己迷茫時,迷茫這個詞和它的感覺一樣無比的遙遠!
某天,像是突然之間的覺醒了,覺得自己無比迷茫,迷茫的感覺從此就如影隨形。
從意識到自己無比迷茫,到聽之任之,到走出來,我的這段時間長達三年!
那個時候我也沒有想著去問一問別人迷茫的時候都在做什么,我只是自己瞎琢磨,然后某天又突然覺醒了一樣,去做了一件事,等到結果出來,心里開始告訴自己,我以后就做這件事了。
迷茫是什么?每個人的感受都不盡相同。
這兩個字初浮現在我心里的時候,是剛上大學部那段時間。不喜歡的學校與專業,令人窒息的環境,這些像是連鎖反應,在心里持續發酵。
迷茫最大的感受就是沒有方向,不知道做什么。
自己一味的陷入這種情緒里,不想接受外界的資訊,完全把自己裝在這個真空的盒子,給自己打造了名叫“迷茫”的盒子。
沒有意識到迷茫時,整個人是在傻樂,不知愁的滋味就是如此,意識到自己的迷茫之后,連樂也沒有了。
迷茫最直觀的感受就是沒有方向,我就這樣過了三年,現在想起來后悔的要死,想給自己起個筆名叫常子青,后悔的腸子都青了。因為那段時間不知道做什么,什么也不想做,靠刷行動電話和看小說過下去,簡直一團遭,現在想起來那段日子是空的,什么也沒留下。
轉機出現在一年前,我報了一個考試培訓機構,每周經歷一次跋山涉水的上課,上課的老師宣講的又像高三一樣,也許是這點辛苦刺激到了我,覺得既是挑戰也是希望,可以打破目前死水一樣的生活,我開始享受這種有事情可以做的狀態,每天開始,不管做不做,那個目標就在前方,一日日過下去,越來越近。
目標對一個人太重要了。
靠著這個目標,我每天覺得自己也干了一點正事,可以玩的心安理得一點了。
這個目標帶給我結果是出乎意料的,本來在谷底的我,忽然看到一條路,本來只是羊腸小徑,越往上,視野越開闊,越想到山頂看一看。
終于,這個目標給我畫的大餅吃到嘴了,隨后發現其實也沒有那么香。之后又沒有了目標,陷入一種不知道做什么,什么也不想做的疲憊狀態,這次有了上次的經驗,覺得不能迷茫太久,得自己去找個目標,于是天天泡圖書館,意圖從中找點啟發,或者找到一本絕世秘籍,打通任督二脈,從此走上人生巔峰。
雜七雜八的書看的多了,越來越覺得自己活的淺薄,太淺薄,不行,還是書讀的太少,沒文化,再讀!
于是我就長在了圖書館,不只在圖書館看,還借回去看,看的廢寢忘食不亦樂乎,收獲當然是有的,這里想跟大家分享的是過程,就不匯報結果了。
- 我找到實現自己人生價值的目標了嗎?沒有。
- 我找到想為之努力得道路了嗎?沒有。
- 我找到自己存在的意義了嗎?沒有。
- 我面臨的問題解決了嗎?沒有。
- 我找到自己存在的意義了嗎?找到了。
狼吞虎咽饑不擇食的讀了那些書,我想明白了一個道理,這句話高中學哲學已經知道了:存在即合理!驚喜嗎?意外嗎?我也挺意外的。
多么樸素又高深的道理啊!原來是被老師逼的草草咽了下去,吃過了就過了,后來自己悟出來的,就像是齋戒沐浴祈天祭地求來的真理,真香!
我是這樣的一個自己,我接受自己的平庸,接受自己的種種不完美。終于不在因為這些感到煩惱的感覺真好。
這個過程是接受和認同自己。
接著就是清晰的認識自己,自己是這樣一個人,明白自己能做什么,不能做什么,也就無比的平靜了。
接受迷茫這件事。
這時候我意識到,所謂迷茫只是因為自己內心的期許太高,而自己的能力又不能達到而對現實產生了失望,進而沒有了一個合適的目標。
綜上所述,其實重點就是:接受迷茫順其自然!
迷茫時要做的:
- 找一個目標,可以是自己近期的考試,可以是自己的專業課。去學習,體會每天都能掌握知識的快樂!這快樂國小時最強烈,所謂學習帶來成就感!
- 平靜!接受目前的一切!先做好手邊的事。
- 讀書!實在不知道做什么了,千萬不要一直玩行動電話!讀書,讀各種你感興趣的書!
在前人的智慧里會有不一樣的體驗!
完成上面的事,還感到迷茫,就是高階版的迷茫了:
想想自己喜歡什么?是發自內心的熱愛。
想想自己最不能忍受什么?
如果上述兩個問題的答案不是太明了,就想一個問題就好:
自己不想要什么?不想要怎樣的生活與工作,不想要怎樣的未來。
寫下這個問題的答案,心里就產生一個目標!這個目標完全是發自內心,自覺自主的想要去完成的目標!
到這里可能就明白了,對抗迷茫的終極武器的你內心堅定的目標!
我們做的那些最終的目的都是為了找到這個目標。
我自己的體驗非常強烈,沒有目標就像開車沒有導航,行船沒有方向,怎么做心里都差著一股勁,非得給自己一個目標,即使每天完成的很少,但心里覺得安定!
目標是救心丸與退熱針。
而自己心里產生的自主自發的目標,是要排除萬難去做到的,那時候,就與迷茫徹底告別了。
讀到這里,可能前文講了什么有些亂,梳理一下要點:
- 迷茫的時候不要持續陷入低迷里,接受這個狀態!
- 不知道做什么就讀書,讀各種書!
- 從目前的生活里找到目標,并開始行動,哪怕只做一點點,別猶豫,去做!
- 想自己不想要什么!
- 繼續讀書,一直讀書,讀著讀著好像就不迷茫了!
我就是這么戰勝迷茫的!希望對你有用,如果有人恰巧看到了,可以點一個喜歡嗎?
希望你也早日離開迷茫!